손붓기예방1 아침에 일어나면 손이 부어요. 손이 붓는 증상, 원인과 해결 방법 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣하거나 부어있는 느낌을 받아본 적 있으신가요? 손이 붓고 주먹이 잘 쥐어지지 않거나 반지가 끼는 느낌이 든다면, 단순한 일시적 증상일 수도 있지만 반복된다면 원인을 확인할 필요가 있습니다. 이 글에서는 아침 손 붓기의 주요 원인과 증상을 구별하는 방법, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 관리 및 예방법을 체계적으로 소개합니다.1. 아침에 손이 붓는 현상이란?수면 후 손이 붓는 증상은 의학적으로 ‘수부 부종’이라고 하며, 손가락, 손등, 손목 부위에 수분이 비정상적으로 정체되어 붓고 무거운 느낌이 드는 상태를 말합니다. 대부분 일시적으로 가라앉지만, 자주 반복되거나 통증, 열감, 관절 뻣뻣함이 동반된다면 질환에 의한 부종일 가능성도 있습니다.2. 아침 손 붓기의 주요 원인① 수면.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
